Bahaya Mandi Terlalu Malam Terhadap Kesehatan
Bahaya Mandi Terlalu Malam Terhadap Kesehatan - Menjaga kebersihan diri tentu saja wajib hukumnya bagi setiap orang. Karena kalau personal hygiene tidak terjaga dengan baik maka besar potensi seseorang akan mengalami resiko terjangkit penyakit sehingga menurunkan derajat kesehatan.
Cara paling sederhana dan yang biasa dilakukan setiap hari untuk menjaga kebersihan tubuh yaitu mandi.
Bagi orang Indonesia khususnya mandi biasanya dilakukan dua kali sehari yaitu pagi dan sore hari. Namun tidak jarang dari kita yang melaksanakan acara mandi di malam hari. Lalu kemudian muncul pertanyaan bagaimana dampak mandi di malam hari bagi kesehatan tubuh?
Padatnya acara dalam sehari memang menjadi alasan mengapa terkadang mandi harus dilakukan hingga larut malam. Sebenarnya tanpa disadari ada beberapa dampak jelek atau ancaman mandi terlalu malam terhadap kesehatan tubuh khususnya yang memakai air dingin.
Masalah persendian
Di malam hari suhu udara yang relatif lebih rendah ditambah dengan suhu air masbodoh ketika membasuh tubuh akan berdampak jelek pada persendian. Proses sirkulasi darah dan nutrisi pada persendian menjadi terganggu apalagi sebelumnya mempunyai riwayat penyakit radang sendi menyerupai penyakit rematik.
Nanti malam akan memperparah penyakit tersebut padahal seharusnya kondisi persendian yang telah mengalami rematik harus mendapat lingkungan atau suhu hangat.
Hipotermi
Hipotermia artinya suhu tubuh dibawah normal yang biasanya rata-rata 27 derajat Celcius pada orang dewasa. Mandi malam dapat menjadikan seseorang mengalami hipotermi dan menggigil. Keadaan ini akan mengkonsumsi lebih banyak kalori ditambah lagi kondisi tubuh yang sedang capek inilah yang nantinya beresiko mengakibatkan seseorang menjadi sakit.
Itulah 2 duduk perkara umum yang biasa terjadi apabila terlalu sering mandi malam memakai air dingin.
Tetapi sebab mandi bertujuan menjaga kebersihan tubuh dan wajib dilakukan apabila kondisi tubuh kotor usahakan memakai air hangat ketika mandi di malam hari, dan sehabis mandi usahakan memakai handuk tebal sebagai epilog tubuh sebab kecenderungan memakai air hangat akan membuka pori-pori kulit.
Sebagai warta embel-embel apabila kita tidak menjaga kebersihan tubuh secara maksimal ada banyak sekali jenis penyakit yang dapat mengakhiri menyerupai jerawat jamur.
Jamur dapat tumbuh di belahan tubuh yang lembab menyerupai ketiak dan pangkal paha termasuk belahan kepala. Jamur yang tumbuh di kulit kepala menjadikan rasa gatal dan bahkan dapat menjadikan rambut cepat rontok sehingga gampang botak. [Baca juga: Cara Menghilangkan Ketombe Yang Membandel]
Jika situasi menyerupai ini hingga terjadi tentu membutuhkan penanganan medis yaitu pertolongan obat-obatan biar jamur tidak dapat tumbuh kembali. Untuk itu jagalah personal hygiene atau kebersihan diri setiap hari dengan menerapkan sikap dan contoh hidup sehat.
Sumber http://www.emingko.com
Cara paling sederhana dan yang biasa dilakukan setiap hari untuk menjaga kebersihan tubuh yaitu mandi.
 |
| Bahaya Mandi Terlalu Malam Terhadap Kesehatan |
Bagi orang Indonesia khususnya mandi biasanya dilakukan dua kali sehari yaitu pagi dan sore hari. Namun tidak jarang dari kita yang melaksanakan acara mandi di malam hari. Lalu kemudian muncul pertanyaan bagaimana dampak mandi di malam hari bagi kesehatan tubuh?
Padatnya acara dalam sehari memang menjadi alasan mengapa terkadang mandi harus dilakukan hingga larut malam. Sebenarnya tanpa disadari ada beberapa dampak jelek atau ancaman mandi terlalu malam terhadap kesehatan tubuh khususnya yang memakai air dingin.
Masalah persendian
Di malam hari suhu udara yang relatif lebih rendah ditambah dengan suhu air masbodoh ketika membasuh tubuh akan berdampak jelek pada persendian. Proses sirkulasi darah dan nutrisi pada persendian menjadi terganggu apalagi sebelumnya mempunyai riwayat penyakit radang sendi menyerupai penyakit rematik.
Nanti malam akan memperparah penyakit tersebut padahal seharusnya kondisi persendian yang telah mengalami rematik harus mendapat lingkungan atau suhu hangat.
Hipotermi
Hipotermia artinya suhu tubuh dibawah normal yang biasanya rata-rata 27 derajat Celcius pada orang dewasa. Mandi malam dapat menjadikan seseorang mengalami hipotermi dan menggigil. Keadaan ini akan mengkonsumsi lebih banyak kalori ditambah lagi kondisi tubuh yang sedang capek inilah yang nantinya beresiko mengakibatkan seseorang menjadi sakit.
Itulah 2 duduk perkara umum yang biasa terjadi apabila terlalu sering mandi malam memakai air dingin.
Tetapi sebab mandi bertujuan menjaga kebersihan tubuh dan wajib dilakukan apabila kondisi tubuh kotor usahakan memakai air hangat ketika mandi di malam hari, dan sehabis mandi usahakan memakai handuk tebal sebagai epilog tubuh sebab kecenderungan memakai air hangat akan membuka pori-pori kulit.
Sebagai warta embel-embel apabila kita tidak menjaga kebersihan tubuh secara maksimal ada banyak sekali jenis penyakit yang dapat mengakhiri menyerupai jerawat jamur.
Jamur dapat tumbuh di belahan tubuh yang lembab menyerupai ketiak dan pangkal paha termasuk belahan kepala. Jamur yang tumbuh di kulit kepala menjadikan rasa gatal dan bahkan dapat menjadikan rambut cepat rontok sehingga gampang botak. [Baca juga: Cara Menghilangkan Ketombe Yang Membandel]
Jika situasi menyerupai ini hingga terjadi tentu membutuhkan penanganan medis yaitu pertolongan obat-obatan biar jamur tidak dapat tumbuh kembali. Untuk itu jagalah personal hygiene atau kebersihan diri setiap hari dengan menerapkan sikap dan contoh hidup sehat.
0 Response to "Bahaya Mandi Terlalu Malam Terhadap Kesehatan"
Posting Komentar