Penderita Gangguan Ginjal Kurangi Konsumsi Fosfor
Penderita Gangguan Ginjal Kurangi Konsumsi Fosfor - Ada beberapa nutrisi mikro yang membantu dalam pembentukan tulang diantaranya yaitu kalsium, protein, dan fosfor, ketiga zat tersebut berafiliasi dengan vitamin D yang akan aktif apabila pendapat paparan sinar matahari dalam proses pembentukan jaringan pada tulang. Disamping mempunyai manfaat bagi tulang ternyata fosfor juga bisa berdampak negatif bagi kesehatan ginjal. Apa penyebab penderita gangguan ginjal harus mengurangi konsumsi fosfor?
Seperti yang kita tahu bahwa fungsi utama dari organ ginjal yaitu melaksanakan filtrasi pada darah, mengeluarkan banyak sekali zat "sampah" hasil dari metabolisme keluar dari badan melalui urine. Ginjal juga mempunyai peranan dalam mengatur kadar beberapa zat nutrisi mikro di dalam darah salah satunya yaitu fosfor.
Secara teratur tanda-tanda akan melaksanakan penyaringan terhadap zat fosfor, bila seseorang mengalami duduk kasus pada ginjal atau penderita gangguan ginjal maka kadar fosfor dalam darah akan menjadi tinggi alasannya yaitu tidak bisa difiltrasi dengan baik oleh ginjal. Berbagai duduk kasus bisa di timbulkan apabila terjadi penumpukan fosfor di dalam darah salah satunya yaitu mengganggu proses pengaturan keseimbangan cairan juga berpotensi terjadinya pembentukan watu ginjal.
Untuk menghindari situasi ini dianjurkan bagi penderita gangguan ginjal kurangi konsumsi fosfor. Hampir di semua masakan yang kita konsumsi mengandung zat fosfor. Beberapa jenis masakan yang di dalamnya mempunyai kandungan fospor cukup tinggi diantaranya produk olahan dari susu, kacang kacangan, cokelat, ikan laut, biskuit, juga minuman cola.
Dan berikut daftar hidangan masakan yang mempunyai kandungan rendah fosfor yaitu madu, keju, selai, sayur, air putih. Untuk air putih biasa pada beberapa kawasan bisa saja mempunyai kandungan fospor cukup tinggi menyerupai pada kawasan yang mempunyai lapisan watu kapur yang cukup tinggi. Sehingga sangat perlu diperhatikan oleh penderita gangguan ginjal semoga tidak terjadi peningkatan konsumsi fosfor.
Dalam kondisi normal badan sebetulnya membutuhkan asupan zat fosfor sekita 1600 sampai 2000 miligram dalam sehari pada orang dewasa, namun pada penderita gangguan ginjal sebaiknya dibatasi hampir mencapai setengah dari kebutuhan fosfor orang normal.
Selain harus mengurangi konsumsi fosfor penderita gangguan ginjal juga harus melaksanakan diet ketat baik dalam asupan nutrisi mokro maupun membatasi konsumsi cairan semoga tidak terjadi peningkatan beban kerja pada ginjal yang mengalami gangguan.
Sumber http://www.emingko.com
 |
| Kepiting salah satu makan bahari dengan kandungan fosfor |
Seperti yang kita tahu bahwa fungsi utama dari organ ginjal yaitu melaksanakan filtrasi pada darah, mengeluarkan banyak sekali zat "sampah" hasil dari metabolisme keluar dari badan melalui urine. Ginjal juga mempunyai peranan dalam mengatur kadar beberapa zat nutrisi mikro di dalam darah salah satunya yaitu fosfor.
Secara teratur tanda-tanda akan melaksanakan penyaringan terhadap zat fosfor, bila seseorang mengalami duduk kasus pada ginjal atau penderita gangguan ginjal maka kadar fosfor dalam darah akan menjadi tinggi alasannya yaitu tidak bisa difiltrasi dengan baik oleh ginjal. Berbagai duduk kasus bisa di timbulkan apabila terjadi penumpukan fosfor di dalam darah salah satunya yaitu mengganggu proses pengaturan keseimbangan cairan juga berpotensi terjadinya pembentukan watu ginjal.
Untuk menghindari situasi ini dianjurkan bagi penderita gangguan ginjal kurangi konsumsi fosfor. Hampir di semua masakan yang kita konsumsi mengandung zat fosfor. Beberapa jenis masakan yang di dalamnya mempunyai kandungan fospor cukup tinggi diantaranya produk olahan dari susu, kacang kacangan, cokelat, ikan laut, biskuit, juga minuman cola.
Dan berikut daftar hidangan masakan yang mempunyai kandungan rendah fosfor yaitu madu, keju, selai, sayur, air putih. Untuk air putih biasa pada beberapa kawasan bisa saja mempunyai kandungan fospor cukup tinggi menyerupai pada kawasan yang mempunyai lapisan watu kapur yang cukup tinggi. Sehingga sangat perlu diperhatikan oleh penderita gangguan ginjal semoga tidak terjadi peningkatan konsumsi fosfor.
Dalam kondisi normal badan sebetulnya membutuhkan asupan zat fosfor sekita 1600 sampai 2000 miligram dalam sehari pada orang dewasa, namun pada penderita gangguan ginjal sebaiknya dibatasi hampir mencapai setengah dari kebutuhan fosfor orang normal.
Selain harus mengurangi konsumsi fosfor penderita gangguan ginjal juga harus melaksanakan diet ketat baik dalam asupan nutrisi mokro maupun membatasi konsumsi cairan semoga tidak terjadi peningkatan beban kerja pada ginjal yang mengalami gangguan.
0 Response to "Penderita Gangguan Ginjal Kurangi Konsumsi Fosfor"
Posting Komentar